_PIENO VUOTO_
seminario tra ginnastica olistica e raja yoga per approfondire la conoscenza del corpo esterno/fisico e del corpo interno/sottile
___ciclo di seminari
°°°°°°°IL CERCHIO E LA LINEA°°°°°°°3 incontri tra ginnastica olistica e raja yoga per approfondire la conoscenza
del corpo esterno/fisico e del corpo interno/sottile
(con pranzo biologico)
- secondo incontro -
Sabato 15 Marzo 2008_____
PIENO VUOTO
__ore 10.00 - 12.00 GINNASTICA OLISTICA con Silvia AvnetIl corpo fisico - Il vuoto è inscindibile dal pieno e sta alla base di tutte le cose.
Per arrivare ad agire sulla mente, persa in mille pensieri, cominciare dal corpo è il modo più
semplice. Attraverso il corpo, alcune tecniche del Tai Chi e del Rilassamento, sperimenteremo
il vuoto, il pieno, e il vuoto pieno di potenzialità in procinto di realizzarsi.
__Ore 12.00 - 14.00 PRANZO BIOLOGICO offerto dalle insegnantiDopo la prima fase di lavoro ci si prepara alla seconda fase, cercando di
mantenere un buon livello di attenzione e continuità.
Verrà offerto un pranzo a base di prodotti biologici e tisane calde
da consumarsi all’interno della sede del seminario.
__ore 14.00 - 16.00 RAJA YOGA con Emanuela OrlandiniIl corpo sottile - Cosa accade quando mi lascio svuotare?
Scopro la possibilità di abbandonare ciò che è passato, vecchio, per aprirmi a un nuovo “non so”.
La pausa alla fine dell’espiro, la pausa alla fine dell’inspiro. Un luogo speciale dove sembra
non accadere nulla, ma la vecchia aria se ne va e nuovo respiro è in attesa di entrare…
I seminari si terranno presso il centro yoga Ambrosia in Strada Maggiore 48 a Bologna.
Prenotazioni:
info@centroambrosia.it - 3475025312
http://www.centroambrosia.it/PIENO VUOTO
